主要是由于肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高。

指导意见高血压的患者一是要注意平时进行锻炼，多喝白开水，。多运动，什么将压药。坚持运动。

多吃些蔬菜。建议你还是去医院看。如果收缩压是在160的话这个值的确是比较高的了。

真是高血压在医生指导下用药好点。

病情分析您好，高血压患者建议除了用降压药物治疗以外。

够高了吃药注意饮食少吃咸的食品，正常120/90，还在缓慢持续长，在症状性高血压中称为肾性高血压。

舒张压85mmhg国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准理想血压收缩压，规律服药，实在不行去找医院里的医生吧，如果多次量到高出正常能诊断高血压了，需要根据你的其他情况制定控制方案，高血压160，正常血压收缩压130mmhg。

所以要注意自测和调理，希望能帮到你。别吃高热量食物，如油炸的东西。超过14090就是高血压，必须要引起重视。

血压160就是高血压了，主要，肾性高血压renalhypertension。饮食控制，建议去医院找医师咨询赶紧了。

高血压160严重吗需要吃什么药控制日常怎么保养，该应多吃一些对降压有帮助，清淡低。血压160属于中度高血压了，是临界高血压了。

高血压达到160以上了会不会引起严重后果应该多吃什么食物。终生服药，建议在医生的指导下服用降压药。